解锁您的手部穴位
了解您手部的压力点,并在家使用BES自行按摩。
在指压疗法里,轻柔施压于手部特定穴位能让您达致理想的能量经络。在这里我们将深入探讨这些具体的穴位,以及如何使用BES电极在这些穴位上实现你所期待的缓解效果。
心经第七穴位
心经第七穴位位于手腕折迹处,与无名指和小指之间的间隙对齐。在这一点的侧边是一块骨头。轻柔地按压这个区域可以有效缓解焦虑、失眠、心悸和抑郁。小肠经第三穴位
小肠经第三穴位位于手的外侧,准确地说是在小指下方的凹陷处。对这一穴位施加适度的压力可缓解颈部疼痛、耳痛以及源自头后方的头痛。肺经穴位
由手掌边缘,从拇指顶部开始,沿着手的侧面向下延伸,直到手腕折线处停止,就能找到肺经穴位。用手指沿着这条线轻轻摸索。如果发现有敏感的地方,可以轻轻按摩直到不适感减轻。此方法可缓解与感冒相关的症状,如寒颤、打喷嚏、流鼻涕和喉咙痛。内关穴位
内关穴位于手腕折线上,具体位置如下:双手伸直,手腕靠近在一起,用一只手找到距离手腕中心接触点约3厘米的位置。反射学家建议用拇指施加适当的压力在这个穴位上,可以帮助增强消化功能,缓解恶心或胃部不适。外观穴
外关穴位于手臂背面两条腱之间。用另一只手在手腕上方大约三个手指宽的位置,然后施加适当的压力在这个区域,可能有助于迅速增强免疫系统。反射学家还建议,刺激这个区域或能刺激能量迸发。神门穴
你可以通过从小指向手腕折线方向移动手指来找到神门穴。定期施加适当的压力在这个穴位上可能有助于调节情绪,促进快乐感。合谷穴
合谷穴位于拇指和食指之间的紧绷皮肤上。反射学家建议,适当施加压力在这个穴位上可能有助于减轻压力,并缓解偏头痛、牙痛、肩部紧张和颈部疼痛等症状。拇指根部穴位
拇指根部穴位位于手腕折线处,沿着拇指向手腕的路径找到。按压和按摩这个穴位有助于改善呼吸,并缓解呼吸系统问题。
注意事项
如果按压穴位时感到不适,一般上属压力过大。建议逐渐调整压力强度,并随着紧张缓解和疼痛的减轻,慢慢增加压力。若仍感到不适,建议寻求专业医疗援助。
虽然BES按摩仪对大多数人来说是安全的,但在使用前必须注意以下事项。如果您有任何潜在健康问题或疑虑,请在进行疗法前,咨询您的医生或专业医疗人员。
如果您有以下医疗状况,请避免使用BES按摩仪:
- 您患有恶性肿瘤、良性脑肿瘤或血管瘤。
- 曾经有过脑出血或脑梗死。
- 有严重的心脏问题,植入了心脏起搏器、支架,或接受过冠状动脉搭桥手术。
- 严重的内部疾病。
- 容易出血。
- 患有结核病、精神疾病或癫痫。
- 任何皮肤病。
- 经常感到非常疲倦,体力低下,或容易过敏。
- 正在怀孕或哺乳期。
若您的血压偏高(140或更高)、正处于经期、感到极度饥饿、过于饱胀或饮酒后,请注意采取预防措施。
总结
创新的BES按摩仪让您可以在居家舒适的环境中,体验指压和针灸的力量。通过按摩手部特定的穴位,直接针对相关部位进行疼痛缓解和放松。这款便于使用的仪器让您能够轻柔地按压对应身体不同部位的关键穴位,促进循环,缓解肌肉紧张,提升整体健康。
不论针对缓解头痛、减轻压力,抑或改善睡眠质量,BES让您可以精准而轻松地客制化按摩治疗体验。弹指间就能享受古老疗法结合科技便利所带来的益处!