Memahami 12 Meridian Utama
Urutan meridian adalah amalan tradisional yang berasal daripada Perubatan Tradisional Cina (TCM). Teknik urutan ini melibatkan rangsangan titik akutekanan menggunakan pelbagai kaedah untuk mengurangkan penyumbatan dan memulihkan keseimbangan aliran Qi (tenaga) dan darah dalam meridian. Meridian sering disamakan dengan sungai, berperanan sebagai saluran untuk aliran tenaga (Qi) sama seperti sungai membawa air ke destinasi tertentu dalam arah yang ditentukan. Laluan meridian ini berfungsi dengan mengedarkan tenaga, nutrien, dan darah ke seluruh badan, sama seperti peranan sistem peredaran darah. Terdapat 12 meridian utama dalam badan, dan setiap garis meridian ini saling berkaitan dengan organ utama.
12 Meridian Utama
Meridian Jantung
Jantung sering disebut sebagai “Raja Organ” dan dianggap sebagai pusat penting. Ia berperanan dalam mengawal organ dan emosi lain. Bekerjasama dengan pelbagai organ, jantung memainkan peranan penting dalam mengawal peredaran dan memupuk keadaan mental yang sihat. Apabila jantung berada dalam keadaan tidak seimbang, dipercayai semua organ dan meridian lain dalam badan akan terjejas. Selain itu, jantung dilihat sebagai komponen utama dalam pertahanan tubuh terhadap penyakit.
Meridian Paru-paru
Meridian paru-paru memegang kedudukan kedua di antara 12 Meridian Utama. Fungsi utamanya termasuk membantu dalam kawalan tenaga dan peredaran darah. Paru-paru dan jantung dianggap saling berkaitan, bekerjasama secara harmoni sebagai komponen pelengkap bagi keseluruhan sistem kehidupan, menyumbang kepada peraturan darah dan tenaga. Selain itu, paru-paru dikaitkan dengan kawalan kulit dan peluh.
Meridian Perut
Perut dianggap bertanggungjawab untuk keseimbangan unsur dan berfungsi sebagai peringkat awal proses pencernaan. Dirujuk sebagai “Akar Kehidupan Selepas Bersalin” kerana hubungannya dengan tali pusat, perut memainkan peranan penting dalam mengekstrak tenaga daripada makanan dan minuman. Bekerjasama dengan limpa, ia memudahkan pengangkutan tenaga ke seluruh Sistem Meridian. Di samping itu, perut terlibat dalam menggunakan pelbagai jenis makanan untuk mengimbangi lima unsur tenaga.
Meridian Buah Pinggang
Buah pinggang dianggap sebagai salah satu organ yang paling penting dan merangkumi kedua-dua kelenjar adrenal dan kelenjar seks pada lelaki dan wanita. Dirujuk sebagai “Akar Kehidupan,” buah pinggang bertanggungjawab untuk menyimpan tenaga pranatal dan tenaga penting yang diperlukan untuk kehidupan. Selain meyimpan tenaga, buah pinggang terlibat dalam mengawal selia otak dan memainkan peranan penting dalam pembentukan ingatan dan rasionaliti.
Meridian Usus Besar
Usus besar bertanggungjawab untuk menukar sisa cecair kepada sisa pepejal, berfungsi sebagai organ terakhir yang terlibat sebelum penyingkiran sisa pepejal daripada badan. Ia mengekalkan hubungan rapat dengan organ paru-paru. Pergerakan usus besar dipengaruhi oleh tindakan paru-paru semasa bernafas. Lebih-lebih lagi, usus besar memainkan peranan dalam mengimbangi cecair badan dan bekerjasama dengan paru-paru dalam proses perpeluhan.
Meridian Usus Kecil
Usus kecil memainkan peranan penting dalam proses pencernaan dengan menerima makanan, mengasingkan kekotoran daripada makanan sebelum membuang sisa, dan menyerap air. Ia bekerjasama dengan meridian jantung, mempengaruhi dan dipengaruhi oleh emosi asas. Selain itu, meridian ini bekerjasama dengan kelenjar pituitari, juga dikenali sebagai “kelenjar induk,” untuk mengawal pertumbuhan dan sistem endokrin.
Meridian Hati
Hati dianggap sebagai salah satu organ utama dalam TCM. Ia mengubah nutrien kepada bahan yang boleh digunakan yang digunakan oleh badan untuk tenaga dan memainkan peranan penting dalam menyahtoksik darah. Meridian hati bertanggungjawab untuk sistem saraf periferal, ligamen dan tendon.
Meridian pundi kencing
Pundi kencing terutamanya menyimpan dan menyingkirkan sisa cecair, tetapi fungsi tenaganya melibatkan keseimbangan sistem saraf autonomi. Meridian pundi kencing meliputi ketinggian badan dan berjalan di sepanjang turus tulang belakang. Ia memainkan peranan dalam mengawal tindak balas simpatetik dan parasimpatetik.
Meridian pundi hempedu
Meridian pundi hempedu boleh diibaratkan sebagai janitor badan. Pundi hempedu merembeskan hempedu untuk membantu pencernaan untuk tenaga otot dan bekerjasama dengan sistem limfa untuk membersihkan asid laktik. Oleh itu, meridian pundi hempedu memainkan peranan dalam mengekalkan kesihatan otot. Ia juga dikaitkan dengan keadaan mental yang berani dan tegas.
Meridian Limpa
Meridian ini termasuk pankreas dan sebahagiannya, bertanggungjawab untuk pencernaan. Enzim yang dihasilkan dalam limpa dan pankreas mengekstrak nutrien daripada makanan dan minuman. Meridian mengawal kuantiti dan kualiti darah dalam peredaran. Meridian limpa bekerjasama dengan meridian paru-paru untuk menjana Tenaga Manusia Sejati. Selain itu, meridian ini dipengaruhi oleh tonus otot dan seterusnya mempengaruhi mereka. Ia bertanggungjawab untuk pemikiran logik dan analitikal dan berfungsi sebagai meridian pertama dalam pembentukan ingatan.
Meridian Perikardium
Perikardium adalah kantung pelindung yang membaluti jantung dan juga membantu jantung tiga lebih hangat dalam fungsinya. Tidak seperti kebanyakan meridian utama, perikardium tidak dikaitkan secara langsung dengan organ utama. Fungsi perlindungannya melangkaui fizikal untuk merangkumi aspek mental, emosi dan rohani. Selain itu, perikardium bertanggungjawab untuk mengawal peredaran darah. Ia juga membentuk hubungan antara perasaan emosi cinta dan tindakan fizikal seks.
Meridian Triple-Burner
Meridian Triple-Burner adalah meridian kedua utama yang tidak dikaitkan dengan organ, serupa dengan tiroid, kerana ia mengawal metabolisme. Walau bagaimanapun, skopnya tidak terhad kepada metabolisme yang bertenaga tetapi meluas kepada pencernaan dan pemprosesan sisa juga. Triple burner dibahagikan kepada tiga bahagian: bahagian atas, tengah, dan bawah. Upper burner bermula dari pangkal lidah ke perut, mengawal pengambilan makanan, air, dan oksigen. Middle burner memanjang dari perut ke injap pilorik, mengawasi pencernaan dan transformasi bahan untuk digunakan oleh badan. Lower burner berpecah, berakhir di dubur dan saluran kencing, dan bertanggungjawab untuk penyingkiran bahan buangan.
Akhirnya, meridian dalaman muncul di permukaan kulit. Acupoint, terletak di sepanjang laluan luaran, memainkan peranan penting. Sekiranya terdapat masalah dengan saluran atau organ tertentu, masalah ini boleh ditangani dengan merawat pelbagai acupoint.
Merangsang titik tekanan ini memulakan kesan lata sepanjang rangkaian meridian. Pengaktifan ini memainkan peranan penting dalam membawa kesan urutan dari satu hujung badan ke hujung badan yang lain, memudahkan kesan penyembuhan yang diingini. Menjalani urutan 12 meridian utama boleh memberi manfaat dalam mengimbangi semula sistem badan dan meningkatkan kesihatan secara menyeluruh.