Tanda-tanda Kekurangan Qi
Manifestasi kekurangan Qi merujuk kepada satu siri simptom yang berlaku apabila tenaga vital dalaman badan, yang dikenali sebagai ‘Qi,’ tidak mencukupi. Dalam teori perubatan Cina tradisional, Qi dianggap sebagai tenaga penting untuk mengekalkan kesihatan dan kecergasan secara keseluruhan. Apabila kekurangan Qi, individu mungkin mengalami keletihan, kelemahan, kurang tumpuan, dan peningkatan sensitiviti terhadap sejuk. Artikel ini meneroka manifestasi kekurangan Qi, bertujuan untuk memberikan pemahaman dan pengurusan yang lebih baik tentang keadaan fizikal ini.
3. Kerengsaan
Orang yang mempunyai “Jing” (esens) yang lemah mudah marah dan sering hilang sabar tanpa sebab. Orang yang sihat digambarkan mempunyai “air di atas api”. “Air di atas” menunjukkan mempunyai hati yang tenang. “Api di bawah” menandakan tenaga yang buah pinggang yang mencukupi dan perut bawah yang hangat. Apabila terdapat keharmonian antara air dan api, tubuh tetap sihat.
1. Hilang Selera Makan
Orang yang mempunyai “Qi” yang lemah sering mengalami hilang selera makan. Mereka hanya mempunyai selera makan apabila makan makanan berperisa kuat, seperti makanan panas & pedas, bercili, atau barbeku. Kemerosotan fungsi buah pinggang menyebabkan kerosakan pada limpa. Jika Qi limpa lemah, selera makan cenderung untuk berkurangan. Anda tidak akan berselera untuk makan walaupun dihidangkan dengan hidangan yang lazat. Dari perspektif Perubatan Tradisional Cina, apabila Qi seseorang banyak, mulut dan tekak mereka terhidrat dengan baik, malah hidangan yang ringkas menjadi enak. Makan roti kosong atau bubur nasi akan dianggap sebagai sangat lazat, menunjukkan limpa dan perut yang sihat dengan keupayaan penghadaman yang kuat, dan tenaga penting yang banyak.
2. Keupayaan Kognitif yang Lemah
Orang yang mempunyai “Qi” yang lemah sering mengalami kemerosotan daya ingatan, tumpuan dan keupayaan kognitif. Ia menjadi cabaran untuk memberi tumpuan, dan mungkin menjadi letih dengan cepat daripada pemikiran yang mendalam, yang membawa kepada kekurangan motivasi. Ini boleh menjejaskan pelbagai aspek kehidupan, termasuk menulis, belajar, mengambil peperiksaan, bekerja, dan juga menguruskan tugas harian, menunjukkan penurunan dalam kapasiti mental dan kekurangan tenaga penting. Dari perspektif Perubatan Tradisional Cina, buah pinggang dikaitkan dengan sumsum tulang, manakala Qi buah pinggang bersambung ke otak. Esens buah pinggang yang mencukupi membawa kepada kesihatan mental yang bertenaga dan kebolehan kognitif yang lebih tinggi.
Walau bagaimanapun, ketidakseimbangan yang tidak sihat berlaku apabila terdapat “api di atas” yang menandakan haba jantung yang berlebihan, dan “air di bawah” menunjukkan Qi buah pinggang yang tidak mencukupi dan kesejukan di bahagian bawah abdomen. Apabila air dan api dipisahkan, badan menjadi tidak sihat membawa kepada pelbagai masalah kesihatan.
Dalam kehidupan seharian, apabila seseorang berasa marah, kepala mereka akan panas manakala tangan dan kaki mereka menjadi sejuk. Keadaan ini boleh membawa kepada corak “api bergerak ke atas dan air bergerak ke bawah”. Dari masa ke masa, ia boleh nyata sebagai gejala seperti mulut kering, nafas berbau, perut bawah yang sejuk, kaki sejuk, dan ketidakseimbangan peningkatan haba dan penurunan kepada suhu sejuk. Ketidakseimbangan ini boleh menjejaskan keupayaan untuk tidur, menyebabkan insomnia.
4. Rambut Kusam
Menurut Perubatan Tradisional Cina, dipercayai bahawa “esens buah pinggang dapat dilihat pada rambut”. Orang yang mempunyai Qi buah pinggang yang kuat biasanya mempunyai rambut yang tebal dan berkilat. Sebaliknya, mereka yang mempunyai Qi buah pinggang yang tidak mencukupi mungkin mempunyai rambut kering, rosak dan kusam, dan dalam kes yang teruk, ia boleh menyebabkan keguguran rambut.
5. Penglihatan Kabur
Menurut Perubatan Tradisional Cina, dipercayai bahawa “esens buah pinggang dapat dilihat pada rambut”. Orang yang mempunyai Qi buah pinggang yang kuat biasanya mempunyai rambut yang tebal dan berkilat. Sebaliknya, mereka yang mempunyai Qi buah pinggang yang tidak mencukupi mungkin mempunyai rambut kering, rosak dan kusam, dan dalam kes yang teruk, ia boleh menyebabkan keguguran rambut.
Jika anda mengalami beberapa atau semua simptom di atas, ini menunjukkan bahawa Qi anda berkurangan dengan ketara. Pada ketika ini, adalah penting untuk mengecas semula diri anda. Sebelum penyakit semakin teruk, jom gunakan Peranti Urut BES untuk melancarkan peredaran dan menambah tenaga anda!